Lai aktualizētu senioru līdzāspastāvēšanu sabiedrībā un fizisko aktivitāšu nozīmību senioru vecumā, 17. septembrī no pulksten 13 līdz 16 pie Veco ļaužu dzīvojamās mājas Ganību ielā 135/141 norisināsies Aktīvo senioru diena.
Pasākuma norises laikā par piemērotu fizisko aktivitāti senioru vecumā seniorus izglītos fizioterapeite Santa Eglīte, stāstot un demonstrējot piemērotus vingrinājumus un ergonomikas principus ikdienas darbos, informē Liepājas pašvaldība.
Veselības sporta speciāliste Dace Dieviņa izkustinās klātesošos seniorus ar vingrošanu uz krēsliem un uztura speciālists pastāstīs par piemērotu uzturu vecumā pēc 64 gadiem, kā arī vadīs uztura meistarklasi.
Paralēli pasākumam norisināsies arī senioru radošo darbu izstāde, veselības mērījumi un kafijas pauze.
Pasākumā dalībnieku skaits ir ierobežots, tāpēc nepieciešama iepriekšēja pieteikšanās, zvanot vai rakstot sms uz 27 833 180 (Dace). Pasākumu var apmeklēt, uzrādot sadarbspējīgu Covid-19 sertifikātu.
Pasākumu organizē Liepājas pilsētas pašvaldība sadarbībā ar biedrību “Attīstības platforma You+”
Pasākums tiek finansētas Interreg V-A Latvijas – Lietuvas programmas 2014. – 2020. gadam projekta LLI-490 “Senioru sociālā iekļaušana Latvijas – Lietuvas pārrobežu reģionā, uzlabojot pieejamību sociālām un fiziskām aktivitātēm (Aktīvie seniori)” ietvaros. Projekts norisināsies līdz 2022. gada 31. augustam.
