Rudens, kā starpposms
agresīvajiem vasaras saules stariem un ziemas aukstumam, ir
piemērotākais laiks rūpēm par sejas ādu, sniedzot tai atbilstošu
kopšanu un sagatavojot nākamajiem pārbaudījumiem. Vairumam
cilvēku ādas stāvoklis mainās atkarībā no sezonas. Rudens
periodā varētu būt vērojams ādas sausums vai gluži pretēji
papildus taukainums, kas ir sekas ādas bojājumiem, ko radījusi
agresīvā vasaras saules, lielais putekļu daudzums, kā arī
straujās temperatūras maiņas.
Lai noteiktu
efektīvāko sejas ādas kopšanas metodi un tai paredzētos
līdzekļus, ieticams veikt ādas stāvokļa diagnostiku ar, šim
mērķim speciāli paredzēta, aparāta palīdzību. Cilvēkiem, kuri
asāk izjūt gadalaiku maiņas, šāda veida diagnostika būtu jāveic
divas reizes gadā, tādejādi pārliecinoties, ka izvēlētie
kopšanas līdzekļi vēl aizvien atbilst ādas prasībām un nav
nepieciešama to nomaiņa.
Ādas stāvokļa
diagnostiku iespējams veikt apmeklējot dermatologu vai kosmetologu,
kā arī iegriežoties kādā no Apotheka aptiekām.
Sejas ādas
diagnostika ar aparātiem – kas jāzina un jāievēro?
Ādas pārbaudes var
veikt gan vīrieši, gan sievietes, un tām nav vecuma ierobežojumu,
tāpēc uz pārbaudi droši varat doties kopā ar visu ģimeni un
parūpēties gan par savu, gan savu tuvinieku ādas veselību.
Diagnostikas laikā iespējams noteikt ādas mitruma un taukainuma
līmeni, izpētīt ādas poras un izmērīt melatonīna līmeni, kā
arī saņemt konsultāciju par ādas bojājumu novēršanu,
piemērotāko kosmētiku un procedūrām ādas stāvokļa
uzlabošanai, kā arī profilaktiskajiem pasākumiem veselīgas
sejas ādas saglabāšanai visa gada garumā.
Dodoties uz ādas
stāvokļa pārbaudi ar diagnostikas aparātu ņem vērā:
• Maksimāli precīzu
rezultātu iegūšanai nepieciešama tīra āda bez dekoratīvās un
sejas ādu kopjošās kosmētikas. Pārbaudes laikā pieļaujams
vienīgi sejas krēms, kas uzklāts uz ādas senāk, kā 30 minūtes
pirms ādas pārbaudes.
• Ādas pārbaudi
nevajadzētu veikt uzreiz pēc dermatoloģiskām vai kosmetoloģiskām
manipulācijām, piemēram, pīlinga, kosmētiskām injekcijām vai
aparātprocedūrām, kuru laikā āda tiek intensīvi mitrināta un
pabarota. Ja diagnostika tiek veikta uzreiz pēc kādas no iepriekš
minētajām procedūrām, iegūtie rezultāti nav izmantojami reālu
ādas uzlabojumu veikšanai. Šādas diagnostikas rezultāti būs
pārsteidzoši labi un pat tad, ja ikdienā āda ir sausa, tiks
uzrādīts pietiekams mitruma līmenis.
• Izmērot
melatonīna līmeni ādā, iespējams noteikt cik lielam saules
aizsardzības faktoram (SPF) ir jābūt ikdienā lietojamā sejas
krēma sastāvā. Iespējams, būsiet pārsteigti uzzināt, ka par
aizsardzību no kaitīgā saules starojuma jādomā ne tikai vasarā.
Saņemot rezultātus ņemiet vērā likumsakarību – jo gaišāka
āda, jo zemāks melatonīna līmenis tajā.
• Izpētot ādas
poras, iespējams noteikt, vai netiek traucēti ādas atjaunošanās
procesi. Nosprostotas poras var liecināt par palēninātiem ādas
atjaunošanās procesiem, kuru uzlabošanai speciālisti mēdz
ieteikt ādas attīrīšanu ar skrubja palīdzību. Lai ādas poru
izpēte sniegtu vēlamo rezultātu, ādai jābūt tīrai.
Rūpējoties par sejas
ādu, tās tipam un veselības stāvoklim atbilstošāko kopšanas
līdzekļu izvēlei ir nozīmīga loma, taču aptiekas Apotheka
farmaceite Ivanda Krastiņa aicina atcerēties, ka ūdens ir dzīvības
avots jebkura tipa ādai un ādas mitrināšanai rudens sezonā ir
īpaši liela nozīme. Farmaceitei, kā piemērus ādu mitrinošajiem
līdzekļiem min termālos ūdens aerosolus, mitrinošus krēmus un
serumus, kā arī sejas maskas, taču, ja nepieciešams uzlabot ādas
elastību, ieteicams lietot atjaunojošus sejas kopšanas līdzekļus,
kas satur kolagēnu vai tonizējošus augu ekstraktus.
Lai gan lielāka
uzmanība rūpēm par sejas ādu rudenī un pavasarī jāpievērš
tiem cilvēkiem, kas uz savas ādas asāk izjūt gadalaiku maiņas,
ikvienam būtu jāseko līdzi ādas veselībai, izvēloties sev
atbilstošu kosmētiku un kopšanas metodes. Pat, ja ādas bojājumi
nav manāmi un āda izskatās veselīga, tās kopšana profilaktiskos
nolūkos ir vairāk, kā nepieciešama, jo tikai savlaicīgas rūpes
spēj novērst ādas stāvokļa pasliktināšanos.
